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        春季如何預防蕁麻疹

        天氣回暖,春季已經到來,而春季的天氣改變,細菌滋生也有很多,導致疾病很多發。春季蕁麻疹很是高發,危害是很大的,而在這個季節里,如果預防措施做得好,蕁麻疹給人帶來的麻煩并沒有想象中那么嚴重。對于春季蕁麻疹的預防是很多人要關注的,那么,春天應該怎么預防蕁麻疹?

        春季蕁麻疹的預防:

        一、謹慎外出

        花期到來時,對花粉過敏的人不宜春游,平時也應當減少外出的次數。如果一定要外出,盡量不要長時間在外面停留,或佩戴口罩。上下班最好乘坐交通工具。

         

         

        二、不要在早晨鍛煉身體

         

        早晨的空氣質量是一天當中最差的,空氣中懸浮顆粒濃度最高的時候就是在太陽剛出山的一兩個小時內。空氣中很多雜質都是蕁麻疹的過敏源。鍛煉身體應選在每天的黃昏時刻,這段時間氣溫不會太高,而且空氣質量也是一天當中最好的。

        三、做好防潮控蚊的工作

        室內潮濕容易招惹并滋生蚊蟲。南方的春天比較潮濕,開窗通風的時間應選在每天中午。如果夜間與清晨一直門窗打開,容易使外面的濕氣過多地浸入加重,導致蚊蟲滋生。推薦閱讀:蕁麻疹的有效治療方法

        四、勿食用帶有過敏源的食品

        異體蛋白是蕁麻疹最常見的過敏源之一。魚、蝦、蛋、奶中這種物質都很常見,盡量少吃。另外,刺激性的食物,如辣椒、韭菜也容易誘發蕁麻疹,盡量少吃為好。

        以上內容就是春季蕁麻疹的預防,希望能夠幫到大家。蕁麻疹的預防也是主要的一點,在日常生活中一定要加強護理,避免疾病的再次復發,要積極的做一些有益的、適當的運動來鍛煉身體,保持自身的抵抗力,做到生活的規律性。

         

         

        主辦:學生會宣傳部
        主編:郭涵鈺  徐超
        文字編輯:張宇祺   李雅淇 李雯  彭佳原
        美術編輯:金凡  張明恒  葛夕陽 

         

         


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